La propagación de la obesidad

Introducción

Una mañana de estos días festivos de navidad estaba leyendo el libro que tengo actualmente empezado y me hizo reflexionar un artículo que mencionaba.

No me sorprendió el dato en sí, sino que se haya realizado un estudio para demostrarlo. Así que he decidido trasladarlo por este canal para que también reflexionáis.

El artículo

El artículo en cuestión se titula “Spread of obesity in a large social network over 32 years” que podría traducirse como la propagación de la obesidad en un grupo social durante 32 años. La conclusión del artículo dice que parece que la obesidad tiene la capacidad de propagarse en función de los vínculos sociales que existen entre las personas, cobrando más importancia la unión social entre los individuos que por la proximidad geográfica.

Aún así, aportan algo de luz al final del artículo sugiriendo cómo esa misma fuerza que propaga la obesidad también podría ayudar a frenarla difundiendo conductas positivas de salud. Las personas están conectadas y, por tanto, su salud también lo está.

Reflexión personal

A partir de leer esta información, me pregunté qué tipo de influencia soy dentro de mi grupo social y cómo las decisiones personales en relación a mi salud afectan de forma indirecta y totalmente inconsciente sobre el resto. Y también hice la reflexión al reves: ¿cómo me han influido las personas con las que he convivido en el pasado, sobre todo en relación con la alimentación y el estilo de vida?

Entonces, os invito a pensar sobre qué tipo de ejemplo nos gustaría ser para nuestras amistades y nuestra familia y convertir esta capacidad de propagación en actos de buena salud.