La microbiota té un nivell incalculable. La ciència ha confirmat que la composició de la microbiota intestinal està formada per 1000-1500 espècies diferents i, com a dada curiosa, representa 1,5 kg del nostre pes. La flora intestinal està formada principalment per bacteris (més del 90%), però també hi trobem fongs,...
Fer aquesta entrada em fa molta il·lusió, va ser un dels primers temes que vaig posar sobre la taula. Crec que investigar sobre això serà molt enriquidor per a totes. Així que, allà vamos! Primer de tot diferenciem els tipus de parts que hi ha: Part natural:...
"El cerebro es un sistema mucho más abierto de lo que habíamos imaginado. La naturaleza ha hecho mucho para ayudarnos a percibir y entender el mundo que nos rodea al darnos un cerebro que sobrevive al mundo cambiante haciendo cambios en sí mismo." Dr. Norman Doidge...
"Nuestra comida debería ser nuestra medicina y nuestra medicina debería ser nuestra comida" Hipócrates INTRODUCCIÓ Aquest cop us vull parlar del concepte de probiòtic i prebiòtic, però abans m’agradaria ampliar una mica més aquest concepte de microbiota intestinal i veure la seva relació amb la higiene. L’intestí conté fins...