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La macrosomía fetal se define como un peso al nacer igual o superior a 4kg. Cuando un #bebe es tan grande se aumenta la dificultad del proceso de parto, provocando mayor predisposición a sufrir parálisis del plexo braquial, asfixia perinatal, hematomas o lesiones cutáneas por uso de instrumentos obstétricos, entre otros. Pero, además, se han podido observar relaciones alarmantes para la vida adulta de ese bebe.

Una de las alteraciones que se producen es en el metabolismo de la #glucosa. La glucosa es la base energética del feto y durante el #embarazo se prioriza el aporte al bebe y a la #placenta, provocando una resistencia a la #insulina a la #mama. En un estudio del 2009 se señaló que los bebes de mujeres obesas podían desarrollar resistencia a la insulina en el #útero, provocando una predisposición a desarrollar diabetes tipo 2 en la adolescencia y en la edad adulta. Y en otro estudio del 2011 vieron que situaciones de exceso de glucosa provocaba que la descendencia tuviese mayor posibilidad de desarrollar resistencia a la #leptina y, por lo tanto, una alteración en la regulación del apetito. Un 50% de los bebes nacidos macrosómicos tienen más riesgo de desarrollar obesidad infantil.
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Para mí, estas relaciones son alarmantes. No se trata de un aspecto estético, sino una alteración de la programación del metabolismo que lo va a conducir a sufrir patologías importantes. Y lo más alarmante es que no estamos en una sociedad donde la obesidad vaya disminuyendo como para pensar que con el estilo de vida (alimentación, actividad física, etc.) pudiera controlar esa programación, sino todo lo contrario. Hablar de sobrepeso es quedarse corto si miras el entorno, nos hemos acostumbrado a ver las personas con obesidad y sobrepeso, cuando realmente estamos programados para tener cuerpos fuertes y esbeltos. No hace falta buscar culpables, sino responsabilizarnos de nuestra alimentación y nuestro estilo de vida para que la biología funcione correctamente.
Cuidarse antes y durante la concepción ayudará a programar una sociedad sana.
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Esta semana toca #recomenandolibros. Os presento El hombre prehistórico es también una mujer de Marylene Patou-Mathis, una prehistoriadora francesa con gran conocimiento del comportamiento de los neandertals.

Encontré varies personas que recomendaban este #libro y, viendo que el tema me apasiona, lo pedí por Sant Jordi.
He de reconocer que esperaba otra cosa, pero aún así me ha gustado. Es un baño de realidad, un chapuzón de cosas que no era consciente de la desigualdad entre s3xos y el origen de toda esta situación. Por ejemplo que las #mujeres representan solo el 3% de los galardonados con el Nobel, que en Francia hasta el 2017 no hubo libros de texto de ciencias naturales una representación completa el s3xo femenino o que las sociedades prehistóricas eran matriarcales. ¿Sorprendente, no?
Si te interesa el #feminismo y la historia, este es tu libro. Te lo recomiendo.
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Continuo con los #vídeos para la movilidad de la pelvis.

En este caso os presento un ejemplo en cuadrupedia con las piernas asimétricas para elastificar y movilizar la #pelvis durante el #embarazo y/o el #parto.
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YODO Y EMBARAZO

El yodo es un micronutriente esencial, es decir que necesitamos incorporarlo a través de la dieta en pequeñas cantidades. El yodo es necesario principalmente para la síntesis de #hormonas tiroideas.
Este mineral es absorbido casi por completo en el #estómago y el #duodeno. Después de la absorción en el tracto gastrointestinal, puede ser absorbido por la tiroides donde se incorpora en las hormonas tiroideas, tiroxina (T4) y triyodotironina (T3). Alrededor del 90 % del yodo ingerido finalmente se excreta en la orina.

Los requerimientos de yodo durante el #embarazo aumentan aproximadamente un 50%. El aumento de demanda está influenciado principalmente porque antes de las 20 semanas de #gestación, el feto depende completamente de las hormonas tiroideas maternas. Incluso después de ese período, la síntesis de la hormona tiroidea fetal depende del yodo de la madre. Además, hay una mayor concentración de hormonas tiroides causado por las altas concentraciones de #estrógenos y el aumento de excreción renal de yodo.

El feto depende de la hormona tiroidea materna para el desarrollo neuronal, especialmente para la mielinización. Se sabe que la deficiencia grave de yodo durante el embarazo aumenta el riesgo de mortalidad infantil y perinatal, pérdida del embarazo, bocio materno y fetal, hipotiroidismo neonatal y retraso del crecimiento. Cuando la deficiencia de yodo es muy grave puede ocurrir cretinismo, un síndrome caracterizado por un deterioro intelectual severo con déficits neuromotores.

La solución global que se adquirió para toda la población es la sal yodada porque la ingesta de alimentos que contienen yodo (pescado y frutos del mar) es cada vez más bajo. Además, la recomendación médica durante el embarazo y la #lactancia es suplementarla para poder cumplir con toda la demanda que hay en estas etapas.
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